In dit nummer van jouw vakblad ESTHÉ vind je weer volop tips, nuttige informatie en interessante artikelen rondom het thema deze maand: Een gezonde leefstijl.
Een gezonde leefstijl, het thema van dit nummer, is een mooie aanvulling op de tijd waarin we nu leven. Want goed voor jezelf zorgen, zorgt voor een goede weerstand. Onder leefstijl vallen voeding, stress, slapen, bewegen, drankgebruik en rookgedrag. Een gezonde leefstijl versterkt het immuunsysteem en maakt ons daardoor minder vatbaar voor ziektes.
Dit en meer lees je in het juli/augustusnummer van jouw vakblad.